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탈모와 피부에 좋은걸로 알려진 판토텐산은 비타민 B복합체입니다. 이마에 좁쌀여드름이 많이 생기고 두피가 다 일어나서 가렵고 그래서 구매하게 됐어요
역시 하루에 한알 먹는거라 잘 안까먹게 되서 좋네요. 판토텐산 부작용은 과잉섭취시 설사를 한다고 하는데 하루 1정 정량으로 드시면 과잉증 걱정은 안하셔도 될듯요.
하지만 비슷한 성분을 섞어 먹는건 좋지 않겠죠? 저는 다행이 탈모는 없는데요. 피부 트러블이 심해서 바르는것 말고 보조제로 먹는 영양제를 주기적으로 먹어주고 있어요. 저처럼 피부나 두피가 걱정이시라면 판토텐산 한번 고려해 보세요!
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Solgar, 판토텐산, 550 mg, 100 베지 캡 후기
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