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계절이 바뀌면 가장 먼저 찾아오는 감기 ㅠ
더욱이 코로나 바이러스 때문에 목이 조금만 아파도 신경이 쓰여용 ㅠ
그래서 전 환절기에 엘더베리 먹습니다. 유럽에서 감기예방 민간요법으로 유명한 열매에요
환절기마다. 이거먹으면서 감기예방도 하고 심리적 안정감(?)도 느낍니다 흐흐
엘더베리 제품도 여러 형태가 있는데요. 이 제품은 시럽으로 하루에 2티스푼 먹으면 됩니당.
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Sambucol, 블랙 엘더베리, 오리지널 포뮬러, 4 fl oz (120 ml) 후기
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